Vine vacanța și te îngrijorezi deja de zborul cu avionul?
Nu știi cum te vei descurca în călătorie și dacă te vei putea bucura de concediul tău?
La Teleuniversitatea Timișoara, poți afla de la dr. Ica Secoșan, fondatorul MindPower Clinic, câteva recomandări despre cum să îți gestionezi anxietatea de călătorie, ce să faci când te afli în mijlocul unei stări de panică, precum și modul în care terapia cognitiv-comportamentală te poate ajuta, prin intermediul VR, să scapi de frica de avion.