fbpx

MindPower Clinic

VreauSaDORM.ro - Logo

Adela LOTH

Psiholog și Psihoterapeut

Adela LOTH

Psiholog și psihoterapeut, specializat în terapie cognitiv-comportamentală, acreditat de Colegiul Psihologilor din România.

Contactează-ne

Dacă nu știi exact unde se încadrează starea sau problema ta, nu ezita să ne contactezi, iar noi te ajutăm cu lămuririle necesare.

Orar

Luni-Vineri :                     9.00 – 21:00 
Sâmbătă:                                              Închis
Duminică:                                           Închis

Despre mine

Psiholog și psihoterapeut, specializat în terapie cognitiv-comportamentală, acreditat de Colegiul Psihologilor din România

Specializare în psihologie educațională, consiliere școlară și vocațională

Specializare în psihoterapie de cuplu centrată pe emoții

Educator parental certificat Circle of Security

Membru al Colegiului Psihologilor din România, al Asociației Române de Terapie Cognitiv-Comportamentală (ARTCC) și al Asociației pentru Știință Contextual Comportamentală (ACBS)

Bun găsit!

Sunt Adela, psiholog, psihoterapeut și un om ca oricare altul, cu calități și vulnerabilități. Drumul meu spre psihologie a început să prindă contur pe vremea gimnaziului, când schimbam scrisori lungi cu două prietene care locuiau în alt oraș. Împreună cu ele disecam emoțiile pe care le trăiam, găseam explicații pentru comportamentele noastre și ale celor din jur și ne ofeream reciproc sfaturi. Ca mulți adolescenți de pe vremea aceea, aveam un jurnal, în care scriam regulat. Îmi plăcea să reflectez la ceea ce se întâmpla peste zi, la ce simțeam, la felul în care gândeam și modul în care luam decizii. În grupul de prieteni aveam rolul de confident, petrecând ore bune oferind susținere. Când a venit momentul să aleg facultatea, nu am stat prea mult pe gânduri.

După absolvirea studiilor universitare, am început munca de consilier şcolar cu familii, copii şi adolescenți, pe o gamă variată de probleme. Am observat că multe dintre dificultățile pe care le întâmpinau copiii şi adolescenții aveau legătură cu adulții din jurul lor, care se luptau și ei cu dificultăți la locul de muncă ori în viața de cuplu, cu anxietatea, depresia,  violența domestică, traume, dependețe sau multe alte suferințe.

Pentru că am vrut să înțeleg mai bine aceste provocări şi să vin în sprijinul celor care îmi solicitau ajutorul, am testat diverse abordări în psihoterapie. Dintre acestea, terapia cognitiv-comportamentală s-a potrivit cel mai bine structurii mele, aşa încât i-am rămas fidelă. În practica terapeutică, în funcție de persoană, integrez şi tehnici din terapia prin acceptare şi angajament, terapia de cuplu centrată pe emoții şi teoria atașamentului.

În cei peste 20 de ani de experiență, am învățat că e nevoie de adulți sănătoși emoțional care să poată construi la rândul lor, relații sănătoase cu proprii copii, cu partenerii de cuplu și cu cei cu care lucrează.

Iubesc viața și cred că aceasta este un dar. Este un dar de care ne putem bucura fiecare, deși suferința este deseori inevitabilă. Am convingerea că deținem cu toții puterea de a ne ridica și de a merge mai departe, chiar dacă drumul pare imposibil la un moment dat. Pe parcursul acestui drum putem avea nevoie de susținere şi de ghidaj.

Dacă alegi să-ți fiu ghid în această călătorie, te aştept cu încredere și speranță!

Adela

Formare profesională:

2023

Terapia depresiei majore și a tulburării bipolare. Evaluare clinică și intervenție cognitiv-comportamentală.

Program de formare profesională continuă, Asociația de Psihoterapie Cognitivă și Psihologie Clinică

2023

Evaluarea psihologică și intervențiile integrative cognitiv-comportamentale (I-CBT) în tulburările de personalitate de Cluster B

Program de formare profesională continuă, Asociația de Psihoterapie Cognitivă și Psihologie Clinică

2023

Cuplul Conștient. Știința dedicată cuplului

Program de formare pentru specialiști, Asociația Școala pentru cuplu, Mindeducation

2022

Conferința Națională ACT

Aprofundarea conexiunilor interpersonale din perspectiva paradigmei contextual comportamentale

2022

Terapia prin acceptare și angajament pentru simptomatologia anxioasă

Curs Terapia prin acceptare și angajament pentru simptomatologia anxioasă, Asociația de Psihoterapii Cognitive și Comportamentale din România

2021

Live Demonstrations With Challenging Clients using ACT

Workshop Live Demonstrations With Challenging Clients using ACT with Dr Russ Harris, Contextual Consulting

2021

Facilitator program Tine-ma strans în brațe

Curs Facilitator program Tine-ma strans în brațe, program pentru cupluri, Asociația de Psihoterapie Centrată pe Emoții pentru Cuplu și Familie

2021

Teoria atașamentului în acțiune: Drumul spre acasă în psihoterapie

Workshop Teoria atașamentului în acțiune: Drumul spre acasă în psihoterapie, Asociația de Psihoterapie centrată pe Emoții pentru Cuplu și Familie

2020

Workshop Răni de atașament și procesul iertării în relațiile de cuplu

Asociația de Psihoterapie Centrată pe Emoții pentru Cuplu și Familie

2019

Terapia de cuplu centrată pe emoții

Formare în Terapia de cuplu centrată pe emoții, Institutul de Terapie Familială și Practică Sistemică Areopagus

2019

Circle of Security Parenting Training

Program de formare Circle of Security Parenting Training, Circle of Security International

2013

Terapia disfuncțiilor sexuale în abordarea cognitiv-comportamentală

Curs de formare Terapia disfuncțiilor sexuale în abordarea cognitiv-comportamentală, Asociația Română de Terapie Comportamentală și Cognitivă

2013

Elemente de intervenție psihologică în modalitatea cognitiv-comportamentală

Curs Elemente de intervenție psihologică în modalitatea cognitiv-comportamentală, Asociația Română de Terapie Comportamentală și Cognitivă

2010

Diagnoză, prevenție și intervenție în tulburările de atenție și hiperactivitate (ADHD)

Curs Diagnoză, prevenție și intervenție în tulburările de atenție și hiperactivitate (ADHD), S.C. Cognitrom, Cluj

2010

Diagnoza, intervenția și prevenția anxietății la copii și adolescenți

Curs Diagnoza, intervenția și prevenția anxietății la copii și adolescenți, S.C. Cognitrom, Cluj

2010

Evaluarea psihologică (computerizată) a copiilor şi adolescenţilor

Curs Evaluarea psihologică (computerizată) a copiilor şi adolescenţilor, Cognitrom, Cluj

2006

Formare în psihoterapie cognitiv-comportamentală

Formare în psihoterapie cognitiv-comportamentală, Asociația Română de Terapie Comportamentală și Cognitivă

2003

Dezvoltare personală

Dezvoltare personală (120 ore), training realizat de Societatea Română de Psihoterapie Experienţială

2003

Consiliere familială și de cuplu

Studii postuniversitare de specializare Consiliere familială și de cuplu, Universitatea de Vest Timișoara

2002

Facultatea de Sociologie și Psihologie

Facultatea de Sociologie și Psihologie, specializarea Psihologie, Universitatea de Vest Timișoara

Contactează-ne

Dacă nu știi exact unde se încadrează starea sau problema ta, nu ezita să ne contactezi, iar noi te ajutăm cu lămuririle necesare.

Orar

Luni-Vineri :                     9.00 – 21:00 
Sâmbătă:                                              Închis
Duminică:                                           Închis