Psiholog clinician și Psihoterapeut specializat în psihoterapie cognitiv-comportamentală, acreditat de Colegiul Psihologilor din România

Membru al Colegiului Psihologilor din România (CPR)

Membru al Asociației Române de Terapie Cognitiv-Comportamentală (ARTCC).

Membru al Asociației Psihologilor din România (APR)

Studiul psihologiei a presupus o plimbare în caleidoscopul domeniilor înspre care se poate deschide această știință.Am decis, cu entuziasm și responsabilitate, să mă specializez și să-mi aprofundez aria de expertiză în domeniul profesional al psihoterapiei, cel al psihologiei clinice dar și al psihologiei școlare.Am ales această profesie pentru a fi mai aproape de oameni și a-i însoți în drumul spre cunoaștere, schimbare, vindecare sau acceptare.

Obținerea licenței în psihologie a reprezentat fundația pregătirii mele. Construcția mea profesională a continuat mulți ani de atunci, fiind încă în creștere. Am dobândit cunoștințe și competențe suplimentare prin finalizarea Masteratului de Consiliere Familială și de Cuplu și a Masteratului de Psihologie Clinică și Consiliere Psihologică. După mai multe tatonări cu abordări psihoterapeutice distincte, am ales activitatea de formare şi educaţie în domeniul psihoterapiei cognitiv-comportamentale.

Experiența mea în domeniul psihologiei cuprinde lucrul cu diferite probleme psihologice, cum ar fi anxietatea (tulburarea de panică, tulburarea de anxietate generalizată, fobiile specifice și nespecifice, tulburarea acută de stres, tulburarea de stres posttraumatic), tulburarea obsesiv-compulsivă, depresia, precumși optimizarea, dezvoltarea personală și cultivarea stării de bine.

Înțeleg faptul că suntem puternic atașați de ceea ce neeste familiar și tindem deseori să alegemcunoscutul pentru că ne oferă siguranță și predictibilitate, chiar dacă ne aduce și suferință. Curajul de a discuta sincer și deschis despre dificultățile întâmpinate, curajul de a alege să acționezi și altfel, sunt demne de admirație. Relația terapeutică cognitiv-comportamentală se caracterizează prin empatie, acceptare necondiționată a celuilalt, congruență și colaborare, factori validați științific, decoruri nelipsite ale demersului terapeutic.

Fiecare întâlnire cu celălalt este o experiență de învățare comună. Fiecare persoană este o descoperire. Mă simt onorată să parcurg alături de tine acest drum nou al cunoașterii de sine și al schimbării.

Cu bine,

Adina