fbpx

MindPower Clinic

Accese de furie? Învață managementul furiei

Ai momente în care nu te poți calma? Ți se pare că te înfurii într-o clipă și nu știi cum să te liniștești? În acest articol, ne propunem să îți răspundem la următoarele întrebări: Ce este furia și la ce ne ajută ea? Ce cauzează furia? Care sunt declanșatorii externi și interni ai furiei? Cum […]
Vezi mai mult

7 pași în gestionarea furiei

Furia se dezvoltă pe așteptări. Ne așteptăm ca oamenii să ne trateze în mod corect, dar nu se întâmplă așa. Ne așteptăm ca cei mai tineri să respecte dorințele celor mai în vârstă, dar nu se întâmplă așa. De fiecare dată când există o discrepanță între așteptări și realitate, furia este mai mult decât dispusă […]
Vezi mai mult