Fă primul pas în terapie
prima ședință GRATUITĂ
Acest pachet îți permite să intri în terapie fără presiune astfel încât să vezi dacă psihoterapia ți se potrivește și ce ai putea schimba chiar de la început.
Ce include pachetul Fă primul pas în terapie?
✔ Evaluare inițială și stabilirea obiectivelor tale
✔ Tehnici validate științific (CBT)
✔ Un plan terapeutic personalizat
✔ Recomandări și exerciții practice între ședințe
✔ Posibilitatea de a continua terapia ulterior, dacă îți dorești
Este cel mai ușor, sigur și accesibil mod de a face cunoștință cu procesul terapeutic.
Pentru cine este acest pachet potrivit?
Pachetul este ideal dacă te confrunți cu:
✔ anxietate, atacuri de panică, îngrijorări
✔ stres intens, suprasolicitare, burnout
✔ insomnie sau tulburări de somn
✔ tristețe accentuată, lipsă de energie, simptome depresive
✔ blocaje emoționale
✔ probleme de relație (cuplu, familie, prieteni, colegi)
✔ dificultăți de comunicare
frică de eșec, autocritică excesivă
✔ pierderea direcției, lipsă de motivație
✔ perfecționism sau nevoia de control
✔ orice situație în care simți că nu te mai regăsești
Cum lucrăm în 3 primele ședințe?
Deși terapia este un proces, primele trei ședințe pot aduce deja schimbări importante:
1. Înțelegi ce se întâmplă cu tine
Analizăm emoțiile, gândurile și comportamentele care îți afectează viața.
2. Identificăm tiparele care te blochează
Vei descoperi ce anume întreține anxietatea, stresul, tristețea, conflictele sau blocajele.
3. Înveți primele tehnici practice
În funcție de nevoie, poți primi:
• tehnici de reglare emoțională
• exerciții de respirație și relaxare
• restructurare cognitivă (CBT)
• strategii pentru reducerea îngrijorării
• exerciții de comunicare
• pași mici, realiști, aplicabili imediat
4. Creăm un plan terapeutic realist
Stabilim împreună direcția, ritmul și obiectivele.
5. Simți primele schimbări
Mulți clienți ne spun că după primele întâlniri:
• se simt mai liniștiți
• înțeleg mai bine ce li se întâmplă
• simt că au un plan clar
• au mai mult control asupra emoțiilor lor
Cum se desfășoară ședințele?
Ședințele pot avea loc:
• online
• în cabinet — la MindPower Clinic Timișoara, Oradea și Cluj
Durata unei ședințe: 50 de minute
Sesiunile sunt susținute de psihoterapeuți acreditați, cu experiență în tratamentul problemelor emoționale, relaționale și comportamentale.
Cum accesez acest pachet:
La pachetul de terapie pachetul Fă primul pas în terapie, poți avea acces apăsând CUMPĂRĂ ACUM
- Pasul 1: Apeși butonul CUMPĂRĂ ACUM
- Pasul 2: Completezi formularul cu datele tale în vederea plății și efectuezi plata
- Pasul 3: Primești pe e-mail confirmarea de plată și factura fiscală
- Pasul 4: : Primești un e-mail în maxim 48 de ore *verifică și folderul SPAM, cu informațiile necesare programării primei ședințe de terapie împreună cu detalii despre desfășurarea celor trei întâlniri.
- Pasul 5: În acest email, vei primi primele variante de programare disponibile la toți specialiștii noștri.Tu îți alegi psihoterapeutul și momentul primei sesiuni de terapie.
Preț pachet: 900 lei
prima ședință GRATUITĂ
* Dacă întâmpini probleme, contactează-ne la telefon: 0728038240 sau e-mail: hello@mindpowerclinic.ro
Ce spun despre noi oamenii cu care am avut plăcerea să lucrăm:
Am venit la voi din recomandarea unui prieten , nu pot decât să-i mulțumesc acestuia pentru că m-a trimis pe mâna unor profesioniști!
Max S.
Profesionalism și condiții excelente! Recomand cu încredere!
Corina T.
Profesionalism, empatie, oameni de calitate, care te inspiră și îți influențează viitorul. Mulțumesc!
Deia L.
Profesionalism și devotament! Felicitări!
Ioana T.
Un loc în care găsești liniște.
Adriana S.
Recomand! Am găsit în această clinică profesionalism, căldură și liniște.
Ioana S.
Căldură, empatie, profesionalism și spațiu de siguranță! Recomand cu încredere și drag Clinică de Psihoterapie!
Roxana G.
O echipa de profesioniști! Oameni dedicați si implicați! Recomand cu încredere!
Delia V.
Recomand din tot sufletul și cu tot dragul! Și le mulțumesc foarte mult că au fost și sunt în continuare alături și de mine 🙂 Vă pup și vă îmbrățișez cu mareeee drag!
Mădălina C.
Oameni calzi, deschiși și buni profesioniști. Exact de ce are nevoie o persoană care apelează la serviciile clinicii!