Conform cercetărilor, pacienţii care îşi fac temele de casă se vor recupera mai repede şi starea lor îmbunătăţită se va menţine mai multă vreme. La fel este valabil și pentru cuplu sau relațiile în care ne aflăm. Printre aceste teme de casă se numără, spre exemplu: monitorizarea stărilor emoţionale, a gândurilor şi a comportamentelor tale și ale partenerului; programarea activităţilor individuale și de cuplu; învățarea modalităților de comunicare eficientă; dezvoltarea scopurilor pe care doriţi să le atingeţi în cadrul intervenţiei; combaterea gândurilor negative; gestionarea furiei și a altor emoții negative; optimizarea stilului de viață şi alte teme de casă.