Majoritatea oamenilor cu anxietate fac o serie de lucruri care aparent îi ajută, dar care din păcate mențin anxietatea pe termen lung. Nimeni însă nu face asta cu gândul că este ceva greșit, chiar dimpotrivă. Când ne este frică, fiecare dintre noi vom căuta modalități prin care să ne protejăm. Problema este atunci când aceste […]