Anxietate și evitarea experiențială. De ce fuga de emoții ne amplifică frica? Ce este anxietatea? Trăind într-o societate în care dinamica este foarte ridicată, în care presiunilor sociale li se adaugă cele profesionale și personale, anxietatea a devenit una dintre emoțiile trăite cel mai frecvent. Ea este însoțită adesea de o stare de tensiune, […]