Cel mai important pas în gestionarea îngrijorărilor Îngrijorarea face parte din viața de zi cu zi a fiecăruia dintre noi. Cu toții avem momente în care ne simțim tensionați, nesiguri, și ne întrebăm ce ne rezervă ziua de mâine. Însă atunci când îngrijorarea devine un proces repetitiv, dificil de oprit și care ne consumă energie […]