fbpx

MindPower Clinic

Terapie de cuplu

Terapie de cuplu. Tehnici eficiente de comunicare

Terapie de cuplu. Tehnici eficiente de comunicare Conflictele sunt o parte inevitabilă a vieții. Deși pot fi neplăcute și inconfortabile, ele pot deveni o oportunitate de creștere, atât pentru tine, cât și pentru relațiile tale. Gestionate corect, conflictele te pot ajuta să te înțelegi mai bine pe tine însuți și să construiești relații mai sănătoase. […]
Read More

Cu relația la psiholog

Dr. Normann Cotterell, specialist în cadrul Institutului Beck, ne descrie începutul unei intervenții în terapie de cuplu. Această prezentare nu este descrisă cu scopul unui demers terapeutic. În cazul în care nivelul de disconfort și activare emoțională este mare, vă recomandăm să apelați la un specialist în sănătate mintală. În terapia cognitiv-comportamentală, un specialist psiholog online sau față […]
Read More

4 călăreți ai apocalipsei în relația de cuplu

Deși neînțelegerile sunt normale, chiar și în cele mai fericite și stabile relații, există o serie de obiceiuri care, perpetuate în situații conflictuale, pot duce cuplul în pragul divorțului. John Gottman, un renumit expert în relațiile de cuplu, a observat, în decenii de cercetări,  obiceiurile care pot destrăma o relație de cuplu. El a identificat […]
Read More

Relație problematica. Rămâi sau pleci?

Majoritatea relațiilor, chiar și cele funcționale, în care partenerii se simt fericiți și împliniți unul cu celălalt, presupun conflicte și emoții inconfortabile, precum furie, supărare, tristețe, nemulțumire, dezamăgire. Ce se întâmplă, însă, atunci când există o prăpastie între ceea ce îți dorești și ceea ce există în realitate? Russ Harris (2009)  aduce în discuție 4 […]
Read More